nie wiem

Ja wiem gdzie jest za 80zł + 10zł wysyłka :P:P co nie ma:P Panowie mam prośbe powiedzcie jaki rezultat bo jestem ciekaw

jonas93 Nie słyszałem opinii żeby ktoś się skarżył na ćwiczenia barków Chętnie zapoznam się z opinią innych Z praktyki wiem że przy swojej ławce rozkładanej próbowałem kiedyś robić barki ... szybko przeszedłem na ławkę typu avengar o niebo lepiej

Wiem, że źle. Dałem pieniądze koledze, żeby kupił mi białko z TREC'a, a białka nie było tego co ja chciałem, to sprzedawca powiedział, że z Ostrowi jest b.dobre białko.

no to ja nie mam wykupionego ale nei wiem o co chodzi

Nie mozecie mi tego napisac na forum:>Estrogeny to z tego co wiem to som kobiece hormonpluciowe ale u mezczyzn wystepujom tez ale w bardzo malych ilosciach ale niewiem czy dobrze mowie. A co z mojm pytaniem o brom???

błedne myslenie chyba wiem lepiej co jest dopiete a co nie

z tego co wiem to biceps 51-52cm, ale reszty nie niewiem

Podaj jakieś przykłady aerobow. Wiem że bieganie jest najskuteczniejsze ale niestety jest teraz zima wiec nie da rady za bardzo biegac na dworze.

ehh Panowie ja bede walic co 5 dzien ja wiem jak mam walic a pytam sie teoretycznie... A Tak po za tematem Wlasnie tez myślałem nad metka ale mam lipna do skretu wiec nie biore... A co to znaczy "kick" ?? :D Zmieniony przez - Denisek18 w dniu 2009-03-07 09:28:55

Szczerze to moze kiedys ale na razie nie mylse o tym jak tylko moge sie przydac to jest ok Ps. Częsć rzeczy jakie wiem dowiedziałem sie tutaj więc to jest obupólna korzyśc pozdro

Dieta mi nie potrzebna, bo zdrowo jem. No to już chyba wszystko wiem. Dz.

zalezy mi zeby na kreatynie zbudowac mozliwie najwieksza mase. Oczywiste jest, ze potrzeba jeszcze bialka i ww. Ale mi chodzi o to co dodac do cyklu aby efekty byly jak najlepsze. O carbo na transport wiem. Czytalem tez, że chrom zwieksza efektywnosc insuliny. Nie rozumiem tylko dokladnie jak jest z L-glutamina i tauryna. A moze dodac do takiego [...]

Wiem, bo bralem nawet 2 razy :] Od jakiegos czasu jest NP w 360 g puszce. I w nim jest porcja 12 g, a nie jak w szasz 15, wiec stąd moje pytanie...;)

Kupując zma kieruj sie tylko ceną, ponieważ wszystkie są patentem firmy snac.O ile wiem Kaizen ma jakieś dodatkowe ziółka anaboliczne w swoim zma. Natomiast tt to zależy - generalnie chodzi o procentową ilość sapoin - im wyżej tym lepsze, choć nie do końca. Tanio wychodzi tribusteron olimpa o wysokim 60 % stężeniu sapoin. Kreatyna - każda z logo [...]

No własnie... I tu sie pojawia problem. Mozna zauwazyc ze ten barwnik jest formie małych drobinek. Jak sie zalewa bialko woda to sa one bardzo widoczne. Po odstawieniu bialka na 2-3h zabarwienie znika. Ten barwnik bynajmniej na moj organizm ma katastrofalny wpływ... Biore białko około 1dnego miesiac. Dwa dni temu po kadzej porcji bialak zbieralo [...]

roznie to bywa generalnie nie trzymam sie schematow znam swoj organizm i wiem kiedy potrzebuje a kiedy jest przesycony i tak wlasnie stosuje sluchajac ciala aktualnie stosuje green magnitude wyglada to mniej wiecej tak 4tyg on, 1-2tyg off. Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-08-25 14:06:15

Nununu.. Luk wiem co robic,zeby sie na nadro nie przejechac

co do arsona to się nie wypowiem bo ni wiem jak działa ale venom 3.0 podobno jakieś przekręty miał co do składu pzdr

[...] się za kimś z kimś się chce wygrać (faworyta biegu jeśli walczymy o mistrzostwo). No ale - są różne typy biegaczy. Niektórzy mają takiego finisha że po wolnym biegu są wstanie wygrać z kimś dużo lepszym na ostatnich metrach. Inny przypadek to np. ja, kiedy wiem że będę się z kimś musiał męczyć na jakimś biegu bo jest na takim samym [...]

ale ja powaznie pytam...wiem ze pytanie jest beznadziejne...Gainer bede brał tylko po treningu wiec duzo mi go nie trzeba i własnie zastanawiałem się czy białko kupic czy wiecej gainera??